4 trin til forandringer i dit liv

Uanset om du vil tabe dig, begynde at meditere, dyrke mere motion, holde op med en dårlig vane, styrke din selvtillid eller arbejde med din personlige udvikling, er der grundlæggende 4 trin til at gøre det. Det er typisk trin 3 og 4, hvor kæden ryger af eller slet...

Impostor syndrome – det foregår kun i dit hoved!

Hvis du er ramt af impostor syndrome eller impostor-fænomenet, fyldes dit hoved hele tiden med plagsomme tanker, frygt for at blive afsløret og bekymringer for fremtiden. Du er bange for at fejle – men klarer dig som regel fint Du gruer for at blive evalueret...