Er du perfektionist eller ramt af impostor-fænomenet?

Da jeg deltog i et radioprogrammet Ibens om perfektionisme kom der mange spændende vinkler på emnet, men noget af det der slog mig var, at perfektionisme ofte blev forvekslet med impostor-fænomenet, som der tilsyneladende ikke er så stort kendskab til her til lands....

Tør du stå op for dig selv?

Kender du det? Har du svært ved at udtrykke, hvad du vil eller ikke vil? Er du bange for, at andre vil blive sure på dig, eller at det får negative konsekvenser, hvis du er uenig eller synes noget andet end dem? Oplever du at blive tromlet, overhørt eller ligefrem...

Impostor-fænomenet: “Jeg må hellere sige op!”

Har du en oplevelse af, at du slet ikke kan alt det, som dine kolleger kan? Er du bange for, at de skal opdage, at du ikke er så kompetent, som du tror? Kommer du nemt til at fokusere på og tænke alt for meget over små fejl, du begår? Har du svært ved at forstå,...