af Ann C Schødt | 24. aug 2016 | Personlig udvikling
Uanset om du vil tabe dig, begynde at meditere, dyrke mere motion, holde op med en dårlig vane, styrke din selvtillid eller arbejde med din personlige udvikling, er der grundlæggende 4 trin til at gøre det. Det er typisk trin 3 og 4, hvor kæden ryger af eller slet...
af Ann C Schødt | 11. aug 2016 | Personlig udvikling
Tilbage fra den fede, frie ferie, tilbage til den kedelige hverdag og triviel trummerum – er det din virkelighed nu? Keder du dig på jobbet og overvejer, om du skal søge et andet? Er du i tvivl om du har fundet den rigtige partner, eller har du slet ikke fundet...
af Ann C Schødt | 8. jun 2016 | Personlig udvikling
Ser du lidt misundeligt på dine stabile, effektive kolleger, der møder ind hver dag og bare går i gang? Har du konstant dårlig samvittighed over dine mange overspringshandlinger og surfen på nettet? Er du tilbøjelig til at udskyde alt det, der ikke lige haster –...
af Ann C Schødt | 25. maj 2016 | Personlig udvikling
Kender du det? Har du svært ved at udtrykke, hvad du vil eller ikke vil? Er du bange for, at andre vil blive sure på dig, eller at det får negative konsekvenser, hvis du er uenig eller synes noget andet end dem? Oplever du at blive tromlet, overhørt eller ligefrem...
af Ann C Schødt | 5. jan 2016 | Personlig udvikling
Selvom du ikke synes, at du har tid i en travl hverdag, så prøv at meditere bare 5-15 minutter hver dag i en uge – så kan du selv mærke, hvilken forskel det gør. Heartfulness – 4 nemme trin til ro og balance i hverdagen Find et tidpunkt på dagen, hvor du...
af Ann C Schødt | 28. dec 2015 | Personlig udvikling
Hvordan kan du kende en psykopat? Efter Sanne Udsens bog “Psykopater i jakkesæt” var det tilsyneladende blevet en udbredt opfattelse (eller fordom), at det myldrede med psykopater i dansk erhvervsliv. Så slemt er det trods alt ikke. For det første er...
