3 tips til at holde fokus

Bliver du nemt distraheret, og har du mere end almindeligt svært ved at bevare fokus? Så er her 3 tips til dig: 1. Fjern forstyrrelserne Alt, hvad der forstyrrer dig i at holde dit fokus, skal fjernes. Det kan være mail-boksen, der skal lukkes, telefonen der skal...

Har du en særligt sensitiv medarbejder?

Læs her, hvordan du kender forskel på de introverte og de særligt sensitive medarbejdere, og få tips til, hvad du kan gøre for at få dem mere på banen og øge deres effektivitet. Er medarbejderen introvert og/eller særligt sensitiv? Det kræver både opmærksomhed og...

Burde du have gjort det bedre?

Perfektionister og personer ramt af impostor-fænomenet har en klar tendens til at fokusere på hullerne i stedet for osten og fejlene frem for succesen. Har du ofte klaret en prøve eller opgave godt, selvom du på forhånd var bange for, at du ikke kunne klare den så...

Impostor-fænomenet – Du er langt fra alene!

Personer ramt af impostor-fænomenet lider i det skjulte, fordi de er bange for at blive afsløret, men på mindre en 14 dage har over 100 personer besvaret impostor-testen, så det er tilsyneladende meget mere udbredt, end man skulle tro. Den danske version af...

Forventer du (alt for) meget af dig selv?

Høje forventninger Rigtigt mange dygtige og begavede mennesker har meget høje forventninger til sig selv. Jo bedre de klarer sig og præsterer, desto højere forventninger har de også til sig selv, næste gang de skal præstere. Her er tre kategorier af persontyper, der...