Er du bange for, at de ikke kan lide dig?

Er du bange for, at de ikke kan lide dig?

Rigtigt mange særligt sensitive og personer ramt af impostor-fænomenet er bange for, at de andre af en eller anden grund ikke kan lide dem. Begrundet eller ubegrundet kan det plage dem, så de tænker alt for meget over alt muligt eller er overdrevent hensynsfulde. Har...

Impostor syndrome – det foregår kun i dit hoved!

Hvis du er ramt af impostor syndrome eller impostor-fænomenet, fyldes dit hoved hele tiden med plagsomme tanker, frygt for at blive afsløret og bekymringer for fremtiden. Du er bange for at fejle – men klarer dig som regel fint Du gruer for at blive evalueret...

Rammer impostor-fænomenet oftere særligt sensitive?

Hvem rammer impostor-fænomenet? Forskning har vist, at især introverte, perfektionister og højt begavede rammes af impostor-fænomenet, men rammer det også oftere de særligt sensitive? Det er der indtil videre ikke specifik forskning, der kan bekræfte. En del forskning...

Burde du have gjort det bedre?

Perfektionister og personer ramt af impostor-fænomenet har en klar tendens til at fokusere på hullerne i stedet for osten og fejlene frem for succesen. Har du ofte klaret en prøve eller opgave godt, selvom du på forhånd var bange for, at du ikke kunne klare den så...