af Ann C Schødt | 7. jan 2016 | Impostor
Hvem rammer impostor-fænomenet? Forskning har vist, at især introverte, perfektionister og højt begavede rammes af impostor-fænomenet, men rammer det også oftere de særligt sensitive? Det er der indtil videre ikke specifik forskning, der kan bekræfte. En del forskning...
af Ann C Schødt | 5. jan 2016 | Personlig udvikling
Selvom du ikke synes, at du har tid i en travl hverdag, så prøv at meditere bare 5-15 minutter hver dag i en uge – så kan du selv mærke, hvilken forskel det gør. Heartfulness – 4 nemme trin til ro og balance i hverdagen Find et tidpunkt på dagen, hvor du...
af Ann C Schødt | 28. dec 2015 | Personlig udvikling
Hvordan kan du kende en psykopat? Efter Sanne Udsens bog “Psykopater i jakkesæt” var det tilsyneladende blevet en udbredt opfattelse (eller fordom), at det myldrede med psykopater i dansk erhvervsliv. Så slemt er det trods alt ikke. For det første er...
af Ann C Schødt | 2. dec 2015 | introvert
I mange jobopslag efterspørges ekstroverte, selvom det ikke er en kvalifikation i sig selv, og mange introverte vil kunne bestride jobbet mindst lige så godt – bare på en anden måde. Her er en beskrivelse af forskellige introverte og bud på jobs, der passer til...
af Ann C Schødt | 18. nov 2015 | Personlig udvikling
– Fordi det giver dig ro. At øve dig i færdigheder, du er mindre god til, kan være svært, men det kan også give dig mere, end du på forhånd havde forestillet dig. Grundlæggende er der 3 måder, du kan forholde dig til det, du ikke er god til: Overdrive og dermed...
af Ann C Schødt | 27. okt 2015 | Job & karriere
– Ja, hvis du keder dig hver dag på jobbet, kan det påvirke dig næsten lige så meget og lige så negativt, som hvis du har for meget at lave og får stress. Savner du tit udfordringer? Det kender de fleste, især når man har været i jobbet i nogle år og mange...
af Ann C Schødt | 8. okt 2015 | Impostor
Mange kæmper med lav selvtillid, stor sårbarhed over for kritik, afhængighed af ros og samtidig en frygt for at blive afsløret, uden at de ved, at der findes et navn for det. Navnet er impostor-fænomenet, og det rammer mange flere, end man skulle tro. Der er nu...
af Ann C Schødt | 5. okt 2015 | introvert
Arbejdsgiverne efterspørger robuste ekstroverte og går dermed glip af kvalificerede ansøgere med andre personlighedstræk. De oversete introverte At virksomhederne i deres jobannoncer søger efter ekstroverte medarbejdere er der ikke noget nyt i. Det sker næsten aldrig...
af Ann C Schødt | 24. sep 2015 | Job & karriere
Har du mistet gejsten? Det kan der være flere grunde til. Dette blogindlæg handler om boreout – kronisk kedsomhed – og hvordan det hænger sammen med dit præstationsmønster. 10 tegn på boreout Hvis du: Savner udfordringer på jobbet Tit keder dig...
af Ann C Schødt | 11. sep 2015 | introvert
Om du er introvert eller ekstrovert er tilsyneladende medfødt – men din opvækst og dine omgivelser har stor indflydelse på, om du får mulighed for at udfolde den side af din personlighed. Nyere forskning har vist, at hvis 4 måneder gamle babyer udsættes for...
