5 tips til at overleve som introvert

5 tips til at overleve som introvert

Hvornår er man introvert? Som introvert får du energi og lader op, når du er alene. Du kan lide at være i dit eget selskab, men det er også fint at være sammen med dine nærmeste – kolleger eller familie. Helst en ad gangen. Dem, du kender. Den lille gruppe. På...

Impostor-fænomenet er ikke et modefænomen

Impostor-fænomenet er ikke et nyt fænomen Impostor-fænomenet har været der meget længe! Som fænomen blev det opdaget og navngivet af Pauline Clance og Suzanne Imes tilbage i 1978: Impostor Phenomenon in High Achieving Women En undersøgelse fra 2022 blandt finske...
Berettigede kriterier for at sige op

Berettigede kriterier for at sige op

Hvorfor siger du ikke op, når du længe har overvejet det? Det virker jo ikke logisk. Men du kan have alle mulige grunde til at blive i et job, du grundlæggende ikke trives i. Selvom du for længst har mistet al motivation og arbejdsglæde. De typiske årsager til at...
3 grunde til at du mistrives på jobbet

3 grunde til at du mistrives på jobbet

3 generelle grunde til at du mistrives Når du mistrives på jobbet, kan der være mange grunde, men her er tre af de væsentlige, jeg tit møder: Du bruger ikke din intelligens optimalt Du bruger ikke nok af dit potentiale Du bruger ikke dit personlige præstationsmønster...

Impostor: Er du hemmeligt misundelig på de andre?

Impostor-ramt og tidligt misundelig Hvis du er ramt af impostor-fænomenet, er der mindst tre ting, du i al hemmelighed kæmper med: Du har meget høje forventninger til dig selv – ofte helt urealistisk høje Du sammenligner dig konstant med andre og synes, de er...
4 grunde til, at du aldrig bliver tilfreds

4 grunde til, at du aldrig bliver tilfreds

Foto: Ann C. Schødt 4 områder, du ikke er tilfreds med Egentlig er det svært for dig at sætte fingeren på, hvad du ikke er tilfreds med i dit liv. Du har sikkert et udmærket job, en god partner og evt. nogle dejlige børn. Hvis du ikke har, er det noget, du selv har...